吃了牛肉可以吃柿子吗 吃了牛肉和柿子会怎样


吃了牛肉可以吃柿子吗 吃了牛肉和柿子会怎样

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吃了牛肉可以吃柿子吗
【吃了牛肉可以吃柿子吗 吃了牛肉和柿子会怎样】 吃了牛肉不宜马上吃柿子 。
从食物的成分上来看,牛肉中含有丰富的蛋白质,而柿子是一种高鞣酸水果,这两种成分会在体内发生不良反应,引起身体的不适,因此,两者不宜同食 。不过,吃完牛肉后,少量的尝一尝柿子的味道,还是可以的 。
吃了牛肉和柿子会怎样
腹痛腹泻 柿子性寒,羊肉性温,吃了羊肉后,立马上柿子的话,柿子的寒性会对肠胃造成一定的刺激,引起肠胃的不适,出现腹痛腹泻等症状 。
消化不良 牛肉和柿子同食,易在体内生成难以溶解的鞣酸蛋白,降低营养的吸收,长期如此,就会引起消化不良 。
牛肉和柿子一起吃了怎么办
多喝水 喝水不仅能为人体补充水分,而且还能平衡体内的电解质,缓解身体的不适感 。
按摩腹部 牛肉和柿子一起食用后,若是感觉消化有点不顺,有东西堵在体内的话,建议轻轻的按摩腹部,来加快食物的消化及吸收,以改善身体的不适感 。
就医检查 一般来讲,牛肉和柿子同食,顶多就是拉肚子、消化不良,不会出现很大的问题,但是不排除,有些身体素质较差的人食用后,会引起肠胃方面的问题 。
吃完牛肉多久可以吃柿子
吃完牛肉4小时后再吃柿子比较好 。
牛肉属于蛋白质、脂肪丰富的肉类食物,这类食物在体内的分解代谢速度比较缓慢,一般来说,4个小时左右的时间,基本上可以完全消化,因此,待牛肉消化完后,再来食用柿子是比较合理的 。