郁证中医辨证 郁证在饮食上要注意什么


郁证中医辨证 郁证在饮食上要注意什么

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郁证中医辨证
1.肝气郁结 精神抑郁 , 情绪不宁 , 善叹息 , 胸胁胀痛 , 痛无定处 , 脘闷嗳气 , 纳呆食少 , 或恶心呕吐 , 大便不调 , 月经不调 , 舌苔薄白 , 脉弦 。
2.气郁化火 性情急躁易怒 , 胸胁胀满 , 口苦咽干 , 喜冷饮 , 或头痛 , 目赤耳鸣 , 或嘈杂吞酸 , 大便秘结 , 舌红苔黄 , 脉弦数 。
3.气滞痰凝 咽中不适 , 如有异物梗阻 , 吐之不出 , 咽之不下 , 胸中满闷 , 胸胁疼痛 , 舌苔白腻 , 脉弦滑 。
4.心神感乱 精神恍惚 , 心神不宁 , 悲伤欲哭 , 多疑易惊 , 或喜怒无常 , 或时时欠伸、或手舞足蹈 , 哭号叫骂 , 舌淡苔薄 , 脉弦 。
5.心脾两虚 多思善疑 , 头晕神疲 , 心悸胆怯 , 失眠健忘 , 纳少便溏 , 面色不华 , 舌淡苔薄白 , 脉细 。
郁证在饮食上要注意什么
【郁证中医辨证 郁证在饮食上要注意什么】 1.加强饮食调养 , 晚餐不宜过饱 , 宜进食清淡、易消化、富含营养的食物 , 忌食烟、酒、葱、椒等刺激性食物 。
2.多食碳水化合物及蔬菜、水果 , 如番茄、冬瓜、山药、银耳、莲藕、豆芽、苹果、香蕉、西瓜、梨之类 , 补充鸭蛋、猪肝、海蜇等 , 少食辛辣、刺激性及肥甘黏腻食物 。
3.病人拒食者 , 应耐心劝说或喂食 , 保证病人摄入充足的营养和水分 , 情绪不愉快时 , 不要进食 , 保持心情愉快 , 促进食欲 , 饮食品种要可口、多样化 , 注意色香味美 , 合理饮食 。