文章插图
1、雪梨 。雪梨富含维生素和多种微量元素,果肉鲜嫩多汁,口味清甜爽口,且热量低,可以解油腻感 。中秋节吃太多月饼、或者肥甘厚味的肉类后,可以吃个雪梨解腻 。
2、猕猴桃 。猕猴桃果实细嫩多汁,味道酸甜宜人,营养极为丰富 。它的维生素c含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质 。猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果 。中秋节用猕猴桃配上月饼合适 。
【中秋吃什么水果的 中秋吃哪些水果】3、鲜枣 。鲜枣性平营养丰富,风味独特,品尝起来脆、甜、不发黏,是中秋前后最适合吃的水果之一 。而俗语也说“七月十五红枣圈,八月十五打枣杆”,从这也能看出,中秋前后是吃枣子的最佳时间 。

• 踝关节扭伤有什么症状 踝关节扭伤是怎么造成的
• 高脂血症有什么症状 高脂血症是怎么引起的
• 糖尿病有什么症状 糖尿病是怎么得的
• 肝硬化有什么症状 肝硬化是怎么形成的
• 破伤风有什么症状 破伤风是怎么引起的
• 音序和音节分别是什么意思 音序和音节分别是什么意思?能不能举个例子?
• 人参果小孩能吃吗 人参果让小孩怎样吃
• 五味子孕妇能喝吗 孕妇可以吃五味子么
• 孕妇能吃月饼吗 孕妇吃月饼好不好
• 宝宝多大能吃巧克力 宝宝吃巧克力有什么危害