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【提示】
一、各种肉馅饺子馅都是这样的 。先给肉加盐搅拌,使蛋白质发生变化,多加水;
二、白萝卜质地稍硬,味微苦,应先焯烫后再挤压;
三、除了白萝卜,还可以用红皮的萝卜,也叫水萝卜,我觉得比白萝卜好吃一点 。
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国家一级营养师野子的主厨,多个电视节目的嘉宾,每天分享简单、创意、改良的养生菜肴 。
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