文章插图
火龙果
火龙果营养丰富对孕妇缓解上火的症状有很好的帮助 。
梨子
梨子润肺止咳,能为孕妇补水,对于孕妇来说,煮一碗秋梨糖水,不但清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰的作用,是孕妇上火的首选水果 。
草莓
草莓不仅看着可口诱人,而且营养价值非常高,同时还具备一定的药物价值 。中医认为,草莓可以清暑、解热、除烦、去火 。
西红柿
【孕妇上火吃什么水果降火 推荐6种退火的水果】 西红柿是常见的食品,平时很难引起大家的注意,但是西红柿的作用确是不能被忽视的 。西红柿中欧含有丰富的维生素C,可以平肝去火、消肿、清热解毒,还可以提高人体的免疫力,防止口腔溃疡 。
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