山楂的功效与作用 好处这么多你还不吃吗


山楂的功效与作用 好处这么多你还不吃吗

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防治心脑血管疾病
现代医学研究发现,山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质,这种物质能够很好的防治心脑血管疾病 。
这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小,这样血管的活力获得很好的改善,血流量也大量的增加,这样血压以及胆固醇的值就会下降 。
活血化瘀
山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用,女性因为经血不畅出现痛经、经血中有血块,不妨食用一些山楂,能够很好地降低出现痛经的可能性 。
防治癌症
山楂水经常服用还具有防治癌症的作用,这是因为山楂中含有牡荆素,这个化合物对于癌症具有很好的防治作用 。
促进脂肪类食物消化
【山楂的功效与作用 好处这么多你还不吃吗】 山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,有效的促进身体中胃液的分泌,这样就极大的提高了消化能力 。身体中的消化能力好了,吸收能力才能够提高,这样身体才会越来越好 。