鸡汤怎么炖好喝又营养?鸡汤怎么炖才好喝有诀窍,学会这个做法

鸡汤怎么炖好吃又营养特别是老母鸡汤 , 一直以味道鲜美着称 。不仅如此 , 鸡汤还可以缓解感冒症状 , 提高人体免疫功能 。

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也有很多成分可以和鸡汤一起使用 。比如配上豆腐 , 不仅好吃 , 而且很有营养 。今天给大家分享一道营养丰富的家常鸡汤炖豆腐 。喜欢的朋友赶紧学起来吧 。
【鸡汤豆腐】
【鸡汤怎么炖好喝又营养?鸡汤怎么炖才好喝有诀窍,学会这个做法】1.鸡肉用清水浸泡去血 , 豆腐用手掰成碎片 。
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几根枸杞泡水 , 葱切段 , 姜切块 , 香菜切段 。
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2.接下来我们把鸡肉焯一下 , 锅里烧开水 , 把鸡肉放入冷水中 , 倒入5克料酒 , 把鸡肉放入冷水中煮沸血更好 , 水烧开后 , 拍打顶部 , 然后将烫过的鸡肉从水中取出并再次冲洗 。
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3.锅里烧开水 , 加入鸡肉 , 加入葱、姜、八角 。如果你不喜欢八角茴香 , 你可以把它排除在外 。加盐2克 , 料酒5克 , 盖上锅盖 , 小火煮10分钟左右 。
4.10分钟后取出八角和鸡肉 , 将豆腐块倒入鸡汤中 , 加入枸杞子 , 加入胡椒粉2克 , 鸡粉2克 , 继续煮5分钟用小火给豆腐增添风味 。
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5.5分钟后关火 , 将鸡汤豆腐倒入锅中 , 加入香菜段 , 淋上香油调味 。
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好了 , 这道美味又营养的家常菜就做好了 。喜欢的朋友可以花点时间试试 。
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