高血压患者不能吃什么 高血压患者不能吃哪些食物


高血压患者不能吃什么 高血压患者不能吃哪些食物

文章插图
高脂肪高胆固醇的食物
如果长期性的使用肥油、动物的内脏等,容易引起高脂蛋白血症,最终形成动脉中粥样硬化,从而加重高血压的病情 。
动物性的蛋白质
动物性的蛋白质里面的蛋白质代谢容易产生有害物质,从而会引起血压的波动,比如动物的内脏、蛋类里面含有大量的动物性蛋白质,平时也是可以选择优质蛋白质,比如鱼类、牛奶类等具有降压的功效 。
辛辣精细的食物
长期吃辛辣和精细的食物,容易导致大便过于干燥难以排出,导致便秘,患者在排便时会容易升高腹压,升高血压,诱发脑出血,所以高血压患者应该远离辛辣和精细的食物 。
食盐
【高血压患者不能吃什么 高血压患者不能吃哪些食物】 食盐里面的主要成分是氯化钠,钠的滞留容易引起细胞外液的增加,从而心排出量也会增多,最终升高血压,所以在生活中要控制食盐的摄入量,每天不能超过三克 。