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过敏者不要吃海鲜
没有海鲜过敏症的女性在月子里是可以吃海鲜的 ， 有利于伤口的愈合 ， 但是有海鲜过敏症的女性一定要禁止食用海鲜 ， 因为海信不利于这些人的伤口愈合 。
不宜快速进补
新妈咪大多乳腺管还未完全通畅 ， 产后前两三天不要太急着喝催奶的汤 ， 不然涨奶期可能会痛得想哭 ， 也容易得乳腺炎等疾病 。可以喝蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤 ， 汤也不要过咸 。
不要吃辛辣温燥的食物
辛辣温燥的食物是指大蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等 ， 这些食物能够让产妇产生内热 ， 容易使得新妈妈们上火 ， 出现口舌疮、大便秘结和痔疮等 ， 母亲内热加重会通过乳汁影响到宝宝 ， 使得宝宝也出现内热 。
不要吃鸡蛋过多
【坐月子饮食要注意哪些问题 这几点要记住】 分娩过后产妇需要滋补亏损 ， 所以需要吃一些有营养的物质 ， 很多人选择多吃一些鸡蛋 ， 但是鸡蛋并非是吃的越多越好 ， 特别是分娩之后的数小时内不要吃鸡蛋 ， 坐月子期间吃鸡蛋的数量也不宜过大 ， 每天保持在3-4颗就可以了 。

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