石榴的功效与作用 现在知道还不晚( 二 )


祛火的作用 吃石榴能够治疗上火引起的喉咙干涩,鼻腔干燥有血丝,眼睛红肿,眼屎多等症状 。酸甜可口,祛火又滋润 。
【石榴的功效与作用 现在知道还不晚】 此外,石榴中还富含多酚类物质、黄酮类化合物及植物雌激素,能够抗氧化、清除自由基,改善机体新陈代谢 。石榴吃起来比较麻烦,很多人都懒得去吃 。殊不知,石榴含有多种人体所需的营养成分,是一种不可多得的水果喔 。