流鼻涕有什么好办法 流鼻涕怎么办


流鼻涕有什么好办法 流鼻涕怎么办

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吸热气
一般情况下 , 感冒都会伴随有流鼻涕等等的症状 , 所以说想要缓解病情 , 那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整洁和干净 , 这样可以令患者感觉更加的舒服 。这个时候吸热气就是一个很好的选择 , 可以将干净的毛巾浸泡在开水中 , 然后滴上几滴植物油 , 最后放到鼻子附近 , 这样可以有效的保持鼻子分通畅 。除了这种方法之外 , 洗热水澡也是一个很好的选择 , 这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况 。
垫高枕头
你知道吗 , 垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况 , 因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外 。不过需要特别注意的是 , 如果使用这种方法 , 那么千万不能够垫太高 , 否则容易伤害到我们的颈椎 。
泡脚
如果感冒流鼻涕非常的严重 , 那么用热水泡脚可以有效的缓解 , 不仅能够治疗感冒流鼻涕或者鼻塞 , 还能够有效的促进睡眠 。
喝热饮
【流鼻涕有什么好办法 流鼻涕怎么办】 科学家研究发现 , 感冒的时候喝热饮 , 对于治疗鼻腔气流、流感症状等等具有惊人的效果 , 特别是喝一些略带苦味的热饮 , 效果更加的明显 。医生建议 , 如果出现了感冒流鼻涕的情况 , 那么可以喝一些生姜水、鲜柠檬汁等等 。