吃什么降血脂血糖 这四种食物很多人不知道( 二 )


饮食宜忌: 鸭肉性味肥腻,多食可滑肠 。凡外感未愈、阴虚脾弱、大便溏泻者均应忌食 。
对于糖人们来说,每天吃70~80克鸭肉为宜 。