何鑫退休后没有放弃梦想 。他创办了柔道馆 ， 并成为一名教练 ， 让更多人了解柔道 。
2012年 ， 何欣的女儿肖娜依出生 。何欣非常疼爱女儿 ， 一个粗犷的硬汉 ， 负责喂奶 ， 哄她睡觉 ， 换尿布 ， 给女儿选一条漂亮的裙子 ， “希望女儿做个安静甜美的小女孩 ， 我打算让她学柔道 。”
作为一个父亲 ， 何欣觉得自己欠女儿很多 。“其他爸爸周末陪孩子玩 ， 但周末越多我越忙 。”父亲教学生的柔道馆成了肖娜伊的“操场” 。何欣每次上课 ， 肖娜依都会在旁边的垫子上自己玩 。
也许是日常沉浸 ， 也许是肖娜依自己的天赋 ， 她不到1岁 ， 就能完成前滚动作 。这一发现让何欣大吃一惊 ， 他开始有意识地训练女儿学习柔道 。
从 1 岁 8 个月大的时候 ， 肖娜依就开始跟父亲学习柔道动作 。4岁时 ， 他就能够和柔道队的兄弟姐妹一起训练基本功 。踢、抽、扔、跪、交叉……别看那依的小个子 ， 她穿上礼仪服 ， 动作优雅 。看到他的眼睛 ， 贺欣很是放心 。也许他的女儿可以实现他当时未实现的梦想 。
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