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八珍汤什么时候喝好
很多人都以为 , 秋冬进补最好 , 因为秋冬天气寒冷 , 又有冬藏一说 。所以很多人都是在冬天喝温补的补品 。
其实 , 这是一个理解上的误区 。春夏养阳 , 秋冬养阴 。
八珍汤属于滋阴的补品 , 所以 , 秋冬喝效果最好 。这又是一个理解上的误区 。
春夏养阳、秋冬养阴可以概括为三种含义:一是适应四时的养生方法 , 生长属阳 , 收藏属阴 。
所以 , 春夏养生长之气 , 即为养阳 , 秋冬养收藏之气 , 即为养阴;
二是养阳指养心、肝二阳脏;养阴指养肺肾二阴脏;
三是养阳要顺从阳气生长的特点 , 使阳气发泄;而养阴要顺从阴气收藏的特点 , 不要使阴气发泄 。
八珍汤重在养心、肝二脏 , 而上面讲了 , 心、肝两脏属于阳脏 。
所以 , 对应《黄帝内经》四季养生总则:春夏养阳 , 秋冬养阴 。在春夏喝八珍汤最好 。
当然 , 也不是说其他时间喝八珍汤就不好 , 从时令来讲 , 春夏喝效果当然好于秋冬喝 。
但是 , 最重要的还是要从我们个人本身的体质来看问题 , 根据具体身体状况来决定怎么喝四物汤和八珍汤 。
什么时候喝才是正确的呢 一天一副 , 一天三次 , 早中晚各一次 。饭前至少半小时空腹温服 。对于脾胃较虚弱的 , 在饭后1个小时后服用 。
另外 , 月经结束后气血最虚 , 最适合补气血 , 可等待经血完全排干净后 , 早晚各服一包 , 连续服用3~6天 。
八珍汤什么时候不能喝 1、感冒时:会加重感冒症状 , 或产生其他症状 。
2、月经来潮时:会增加血气循环 , 造成经血量增加 , 严重时会造成血崩 。
脾胃虚寒者 , 不适宜服用 , 应先用理中汤调理脾胃的虚寒问题 。体质湿热者 , 不适宜服用 , 应先祛湿清热方可服用 。
八珍汤的做法 八珍汤 , 古代中药汤剂 , 使用当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草制成 , 有补气之功效 。
用于治疗气血两虚 , 面色苍白或萎黄 , 头晕耳眩 , 四肢倦怠 , 气短懒言 , 心悸怔忡 , 饮食减少 , 舌淡苔薄白 , 脉细弱或虚大无力 。
[组成]当归(酒拌)10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄(酒拌)15g、人参3g、白术(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g 。
[用法]清水二盅 , 加生姜三片 , 大枣二枚 , 煎至八分 , 食前服 。
[功用]补益气血 。
[主治]气血两虚 。面色苍白或萎黄 , 头晕眼花 , 四肢倦怠 , 气短懒言 , 心悸怔忡 , 食欲减退 , 舌质淡 , 苔薄白 , 脉细虚 。
八珍汤方解大全 用治于失血过多 , 以致气血皆虚诸证 。肢体倦怠乏力 , 面色苍白无华 , 短气懒言 , 心悸怔忡 。
脉细虚 , 舌淡苔白 , 皆为气血两亏 , 心脾不足所致 。肝藏血 , 开窍于目肝血亏 , 故头晕目眩 。
方用参、术、苓、草补脾益气;归、芍、地滋养心肝 , 加川芎入血分而理气 , 则归、地补而不滞;加姜、枣助参、术入气分以调和脾胃 。
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