舌苔厚白能吃蜂蜜水吗 蜂蜜水不是什么情况下都适合喝的


舌苔厚白能吃蜂蜜水吗 蜂蜜水不是什么情况下都适合喝的

文章插图
舌苔厚白能吃蜂蜜水吗
舌苔厚白最好不要吃蜂蜜水 。
舌苔厚白多提示体内有痰湿、寒湿,而《本草纲目》中记载,蜂蜜生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;柔而濡泽,故能润燥;意味着舌苔厚白如果吃蜂蜜水可能导致舌苔厚白更加厉害,所以舌苔厚白最好不要吃蜂蜜水 。
舌苔厚白为什么不建议吃蜂蜜水
蜂蜜虽然是性平,但是它有滋阴润燥的功效,对于体内可能有痰湿、寒湿的舌苔厚白之人来说是非常不合适的,可能会加重体内湿气的蕴积,不仅不利于舌苔厚白的缓解,反而容易使舌苔厚白更加严重 。
舌苔厚白的饮食原则
舌苔厚白的人应当以热性食物,有化痰祛湿等功效的食物为主,多食用如扁豆、冬瓜、白萝卜、辣椒、大蒜、大葱、生姜、洋葱、玉米、粳米、豇豆、小米、荔枝、柠檬、樱桃等温补燥湿化痰的食物 。
舌苔厚白喝什么饮料好
1.柠檬水 柠檬性温,有化痰燥湿的功效,可用于帮助缓解舌苔厚白,是很适合的饮料之一 。
2.红茶 红茶性温,有利尿祛湿的功效,用于缓解舌苔厚白也是很适合的,所以舌苔厚白还可以选择喝红茶 。
【舌苔厚白能吃蜂蜜水吗 蜂蜜水不是什么情况下都适合喝的】