文章插图
导致膝关节疼痛
膝关节长时间保持一种扭曲的状态,会导致关节疼痛,影响其功能 。特别是关节已经出现疼痛的患者,更要避免弯曲、扭转关节 。
损伤腰背肌肉和脊椎
【长期翘二郎腿的危害 跷二郎腿的6个可怕后果】 人在跷起二郎腿时,容易弯腰驼背,造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均 。而此时的骨盆会带动脊椎旋转,造成肌肉拉伸,导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡,久而久之,容易带来背部肌肉疲劳、酸痛,甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯 。
加重静脉曲张
跷二郎腿时,跷起来腿的后部及腘窝处静脉受压,静脉回流受阻,静脉压力增高,这些都是造成下肢静脉曲张的隐患 。虽然国内外研究发现,静脉曲张主要的发病原因是遗传、肥胖、年龄等,但下肢静脉曲张或水肿的患者不要跷腿,以免加重症状 。
不利于生殖器健康
跷二郎腿时间久了,尤其是穿着紧身裤时,极易导致生殖器温度升高,而男性睾丸的生精功能在高温条件下会减弱,甚至引起不孕不育 。女性生殖器在高温环境下也更易感染,增加妇科炎症风险 。
- 心梗后吃什么药 心梗后需要长期服用哪些药物
- 铁皮石斛的功效与作用 长期服用,可预防十大疾病
- 长期消化不良有什么危害 长期消化不良有五大危害
- 一次性洗脸巾可以用来湿敷吗 长期用一次性洗脸巾好吗
- 如何辨别洗脸巾是否有荧光剂 长期使用一次性洗脸巾的危害
- 涂了防晒霜晚上不洗脸会怎么样 长期使用防晒霜的危害
- 天天用芝麻油擦脸好吗 长期擦芝麻油脸是不是会变黑
- 清宫后碰冷水会怎样 注意:清宫坐月子长期碰冷水的5大危害!
- 身体乳前调中调后调是什么意思 长期用身体乳会有体香吗
- 多囊卵巢综合症吃黑豆好吗 长期食用或造成不良后果!