文章插图
久坐不动
【瘦的人患糖尿病的原因是什么 如何远离糖尿病】 糖尿病是一种生活方式病，与缺乏运动等不良生活习惯有很大关系 。现在的工作很多属于脑力劳动，每天几乎8小时甚至更长的时间都坐在电脑前工作 。
长时间久坐成为最新的健康忧虑，不仅容易导致体重增加、颈椎病，还有可能导致高血压、糖尿病，并会减缓新陈代谢 。
劳累
日益加快的生活和工作节奏使得许多年轻人没有足够的时间或者懒的去锻炼身体，他们长时间处于高度紧张的工作状态，
多从事脑力工作，长时间的精力透支使体内胰岛素分泌绝对不足，从而导致糖尿病的发生 。对于这些人合理的作息显得尤为重要 。
血脂超标
高血脂和糖尿病存在相同的致病因素——胰岛素抵抗；一旦血脂升高就离糖尿病不远了 。
研究显示，正常体重、体内脂肪含量却超标者患糖尿病等代谢疾病和死亡的风险高于其他人群 。
抽烟喝酒
抽烟喝酒是世界卫生组织公布的最坏的生活方式；尼古丁和酒精不仅会抑制胰岛素的分泌，还会造成胰岛素敏感度下降，进而推高血糖 。

• 老年人哮喘是啥原因 老年人患哮喘的五大原因
• 糖尿病足的早期症状 有这些表现一定要注意
• 糖尿病后期的症状有哪些 这7点要注意
• 糖尿病对身体有什么危害 糖尿病对健康的各方面危害
• 芋头糖尿病人可以吃吗 糖尿病人吃多了芋头会怎样
• 什么人容易得糖尿病 7类人要警惕
• 糖尿病危险信号 6个征兆千万别忽略
• 多囊卵巢综合症会引起血糖升高吗 会不会发展成糖尿病？
• 多囊卵巢综合症能吃紧急避孕药吗 并发糖尿病时禁止服用！
• 无花果干糖尿病人能吃吗 无花果干糖尿病人能吃多少