干咳吃什么？咳嗽干咳吃什么好得快 _干咳

干咳吃什么不要吃不干净的食物，尽量选择清淡营养丰富的食物，干咳可能是上火引起的，也可能是天气干燥引起的，要及时补充水分，吃什么干咳吃什么？

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咳嗽痰多吃烤橘子
材料：一个橙子。
做法：将橙子直接放在火上烤至橙皮变黑，橙子开始变热。等橘子凉了，剥掉橘子皮吃；
功效：吃热橘子，橘子性温，有化痰止咳的功效。吃了烤橘子后，痰量会明显减少，镇咳效果非常明显。
咳嗽化痰，吃蒸蒜水

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材料：大蒜5片，冰糖适量。
做法：大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友不能吃大蒜，所以如果你不介意不能生吃的话，锅里放点水和冰糖蒸一下它。蒸5分钟后出锅即可食用；
功效：大蒜性温，入脾、胃、肺经，对感冒咳嗽痰多有很好的疗效。
咳嗽化痰，吃姜红糖水
材料：生姜一小半切成4～5片，红糖适量。
做法：将切好的姜片和红糖一起放入锅中煮至姜味浓，即可出锅饮用；
功效：生姜治风寒，化痰止咳不言而喻。我们在看一些古代电视的时候，有些人感冒的时候会用姜红糖水。生姜红糖水是感冒咳痰的好选择。

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止咳化痰，喝冰糖雪梨
材料：梨一个，水一小碗，冰糖适量可省略。
做法：梨去核后，放入有水和冰糖的锅中，在锅中加热。蒸5分钟后出锅，吃梨，喝梨水；
功效：冰糖炖梨具有润肺凉心、化痰降火的功效。
咳嗽和干咳吃什么？对于咳嗽，尽量选择维生素C含量高的食物，多吃绿叶蔬菜，可以有效缓解咳嗽症状。冰糖炖雪梨有化痰降火的功效，还能起到润肺凉心的作用，能有效缓解咳嗽症状。症状，咳嗽患者平时尽量选择清淡的食物，可以多吃清热解毒的食物。
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