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吃竹笋的好处
冰冰凉凉的凉拌竹笋，是不少民众喜爱的夏日消暑佳肴，且竹笋热量低、含有丰富的纤维质，还能帮助肠胃道消化 。对于一般健康的民众而言，夏天吃竹笋可能有益身体健康，但皮肤病及关节炎患者，却容易导致病情不受控制，甚至加重病症 。
皮肤病、关节疾病者不宜食用
中医认为竹笋凉性食物，且走表，特别会对皮肤、关节方面造成影响，包括夏天容易好发的香港脚、湿疹、过敏，以及关节炎、风湿病，都是因为体内湿气过盛所造成，而竹笋更会加重病症，因此都不适合食用 。
外伤、胃溃疡者慎食
若有外伤、扭伤、摔伤，以及容易筋骨酸痛者，也都不适合食用，而有胃溃疡者也最好避免食用 。
【竹笋什么人不能吃 竹笋性属凉，皮肤病、关节炎患者忌口！】

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