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酒后呕吐可以喝牛奶吗
喝完酒呕吐后肚子里面基本没有实物,胃内需要补充食物和水分,而喝酒后最好以流质食物为主,并且含有水分、易于消化吸收的食物 。
而牛奶不仅符合上述要求,还可以对胃粘膜有一定的保护作用,因此酒后呕吐是可以喝牛奶的 。
【酒后呕吐可以喝牛奶吗 酒后呕吐喝牛奶有什么好处】
酒后呕吐喝牛奶有什么好处
缓解酒精损害胃粘膜 牛奶中含有丰富的蛋白质,当蛋白质进入胃内后会依附在胃粘膜上面,形成一层保护膜,这样能够有效的缓解酒精对胃粘膜的刺激和损害 。
减轻肠胃不适 牛奶中的蛋白质还能够中和胃酸,具有养胃润肠的作用,有效减轻肠胃不适,缓解酒后胃痛 。
酒后呕吐喝牛奶也有讲究
喝酒前喝牛奶最好 其实,酒后喝牛奶对于解酒和缓解胃粘膜刺激是有限的,毕竟酒精已经赤血对胃粘膜造成了一定的损害,酒后喝牛奶只是一种补救措施 。
因此,最好建议是在喝酒前喝一杯温牛奶,这样对于保护胃粘膜能够达到较好的效果 。
酒后喝酸奶最好 如果喝酒后喝一杯酸牛奶比喝一杯纯牛奶是较好,因为酸牛奶不仅能够减少胃粘膜的刺激,还对缓解酒后烦躁有一定的效果 。
另外,酒后喝酸牛奶有一定的解酒效果,因为乳酸会和酒精(就是乙醇)发生酯化反应的,从而达到解酒的效果 。
酒后呕吐如何缓解
尽量让其呕吐出来 既然已经喝多,那么呕吐肯定要不呕吐好,因为呕吐能够将胃内残余的酒精排出体外,这样能够减少人体吸收更多的酒精,对缓解醉酒甚至酒精中毒有一定的帮助 。
喝点新鲜葡萄汁 新鲜葡萄治酒后反胃、恶心 。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的 。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒 。
喝点西瓜汁 西瓜汁治酒后全身发热 。西瓜具能清热去火,能加速酒精从尿液中排出 。
吃点柚子 柚子消除口中酒气 。实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助 。
吃点香蕉 香蕉治酒后心悸、胸闷 。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的 。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。
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