宝宝身上哪个部位最怕冷 如何针对性的给宝宝做好保暖


宝宝身上哪个部位最怕冷 如何针对性的给宝宝做好保暖

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如何针对性的给宝宝做好保暖
【宝宝身上哪个部位最怕冷 如何针对性的给宝宝做好保暖】
足部 常言道:寒从脚下生 。研究表明,宝宝反复患呼吸道感染疾病的原因,与父母忽视宝宝脚部保暖有直接关系 。由于宝宝脚的表面脂肪很少,较成人而言保温能力要差,因此,做好宝宝双脚的保暖工作,才能更好地保障宝宝冬季不生病 。如何做好宝宝足部保暖工作呢?父母可为宝宝准备一双纯棉袜子,不一定越厚越好,要求纯棉质地且透气性佳即可;其次,为宝宝选一对合适的鞋子,可以酌情宽松一点,质地最好是全棉的,这样穿起来更柔软舒服,且具有较好的保暖性 。
然后,时间允许的话,妈妈每晚睡前坚持为宝宝温水洗脚泡脚,这样能使足部皮肤表面的毛细血管扩张,血液循环加快,改善足部皮肤和组织营养,增加局部抵抗力,促进宝宝睡眠,有助于其生长发育 。
肚子 中医讲,肚腹乃脾胃之所,肚子的保暖工作做好,就相当于保护了孩子的脾胃 。宝宝肚子保暖又有哪些妙招呢?
针对较小的婴幼儿,可为其量身选一件肚兜 。天冷时要24小时佩戴,睡觉的时候还可以为宝宝蹬被子使肚子着凉加固一些温暖 。另外,妈妈不妨把宝宝放在睡袋里,这样就暖和多了 。针对年龄稍大的宝宝,为其先选择一件合体的保暖内衣吧 。保暖内衣是宝宝冬季保暖必备的单品,柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性,还能让空气保留在皮肤周围,阻断体热流失,使宝宝不易受凉生病 。
不过,妈妈们需要格外注意,不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣,因为皮肤在寒冷时处于收敛状态,汗腺分泌减少,化纤衣服会加重宝宝皮肤的干燥和不适感 。
头颈部 中医将头部称为“诸阳之会” 。人体十二经脉中,手三阳的经脉是从手走向头部,足三阳的经脉是从头走向足部,因此得名 。亦从侧面证明了宝宝头部保暖的重要性,毕竟头部是宝宝智慧之门 。
针对较小的婴幼儿,由于头发长得不是太多,在室外头部温度很容易被冷风带走,以至于着凉生病 。所以,外出时建议必须为宝宝佩戴一顶帽子,以保持头部的温度 。总而言之,宝宝冬天戴一顶帽子有益无弊!
另外,给宝宝选一件围巾也尤为重要 。这样能够有效防止宝宝体温向外流失,起到很好的保暖作用 。围巾几乎是直接贴着皮肤的,宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱,所以给宝宝选围巾时,一定要选毛线质量好的,否则容易刺激皮肤过敏 。不要选用容易脱毛的毛线,这类毛线织成的围巾,容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部,引起呼吸道疾病 。
背部 中医认为,人的后背属阳,主一身阳气的督脉从后背的正中通过,足太阳膀胱经从督脉的两侧通过 。因此,当寒邪来袭的时候,如果让孩子的后背温暖起来,一身的阳气就会强盛,能够抵抗一定的寒邪 。
由此可见,宝宝背部保暖刻不容缓,因为一般受寒最早也是从背部开始的,只要背部不受凉,宝宝就不会生病 。但需要注意的是,背部保暖有一定技术性,应保持“适当温暖”,当妈妈不确定的时候,可以在手温合适的情况下,伸进宝宝背部去摸一摸,如果宝宝背部是温暖干燥的,就说明衣服刚刚合适 。如果宝宝背部摸起来湿湿潮潮的,就说明衣服太多了,这样汗水变凉后,反而容易因背部湿凉而患病 。
反之,假如宝宝背部摸起来凉凉的,那就要特别小心,马上给宝宝做工字擦背、捏脊,或是放一大盆温水,给宝宝泡澡,或者用电吹风、热水袋给宝宝背部加热 。越早发现越早干预,以防止宝宝感冒 。