鼻炎怎么治？5个应对方法，高发季节要收藏！

春季是鼻炎高发季节。久坐、缺乏运动、空气流通不畅都会降低抵抗力和免疫力，从而诱发鼻炎。患上鼻炎会影响正常的生活和工作，要选择正确的治疗方法。

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春季鼻炎高发，5个治疗方法帮你应对！
1、适当的运动
保持科学规律的运动，可以加快全身的血液循环，提高新陈代谢的速度。运动可以增强人的体质，预防各种疾病。鼻炎患者应根据年龄和体力选择适当的运动，有助于扩大鼻腔，增加空气流通速度，恢复鼻黏膜功能，增强心肺功能，预防并发症的发生。
2、吸入性糖皮质激素

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在医生指导下选择治疗哮喘的糖皮质激素气雾剂，主要是通过鼻腔吸入，从而达到一定的疗效，对鼻黏膜没有任何刺激，还可以控制鼻腔炎症，防止复发。此外，该方法还可以控制哮喘患者的气道炎症，尤其适用于过敏性鼻炎患者。

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3、局部滴鼻剂
【鼻炎怎么治？5个应对方法，高发季节要收藏！】通过滴鼻剂缓解鼻炎，该药可以缓解干性鼻炎引起的干燥，缓解鼻塞问题。使用激素滴鼻剂可以减少过敏性鼻炎引起的流鼻涕和打喷嚏。
4、特异性免疫疗法
特异性免疫疗法，又称脱敏疗法，可治疗花粉或尘螨引起的过敏性鼻炎。这种方法虽然不能彻底治愈过敏性鼻炎，但在一定程度上有助于改善症状，降低哮喘风险，改善过敏性疾病的预后。

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5、用冷水治疗鼻炎
患者坚持每天早上起床后用冷水洗鼻以缓解鼻炎症状，具体方法是用手直接用冷水捂住鼻子，将冷水直接吸入鼻腔。鼻孔，然后吹出来。反复多次鼻炎即可缓解。
提醒
过敏性鼻炎主要是鼻黏膜受到外界刺激所致。因此，生活中应做好预防工作，注意保持身体温暖，降低患感冒的风险。次数，外出尽量戴口罩，防止冷空气直接刺激诱发过敏性鼻炎，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，适当参加体育锻炼提高免疫力，并积极治疗原发病，不能随意听小偏方，以免给身体带来不良后果。
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