幽门螺杆菌不能吃什么食物 饮食应该注意什么


幽门螺杆菌不能吃什么食物 饮食应该注意什么

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幽门螺杆菌不能吃什么食物
油煎油炸的食物 感染了幽门螺杆菌后吃油煎油炸的食物,如油条、烧烤、火锅等,都可能造成消化不良,造成胃液的大量分泌,加重胃的负担 。
辛辣刺激的食物 幽门螺杆菌感染后进食辛辣刺激的食物,如辣酱、麻辣火锅等,都会刺激胃部溃疡加重,胃酸分泌增加,加重病情 。
过冷过硬的食物 过冷的食物会刺激到胃部,过硬的食物不易消化,当过冷过硬的食物进入胃部后,只会加重胃部负担,影响病情 。
幽门螺杆菌吃什么食物好
西兰花 西兰花含有一种叫异硫氰酸酯的物质,硫氰酸酯可达到百分百抑制幽门螺杆菌的作用,所以在平时可以多食用,在食用的时候最好要选择鲜嫩的西兰花 。
苏麻油 苏麻油中所含有α-亚麻酸能够杀死和抑制幽门螺旋杆菌,适当的摄入可以杀菌养胃,而且可以润肠通便去口臭 。
洋葱 洋葱能抑制幽门螺杆菌繁殖,还能显著降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果 。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30% 。
大蒜 大蒜富含大量的有机硫化合物和黄酮醇 。研究表明,当有机硫化合物在达到40μg/ML浓度时便能有效抑制幽门螺杆菌感染 。此外,黄酮醇还能帮助人体降解致癌物 。但出现胃部溃疡时别吃大蒜,以免加重溃疡 。
幽门螺杆菌饮食应该注意什么
加强营养 选用易消化、足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物,如稀饭、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐等 。选用含维生素A、B、C较多的食物,如新鲜蔬菜和水果 。
少吃刺激性食物【幽门螺杆菌不能吃什么食物 饮食应该注意什么】 少吃油腻的、辛辣的、生冷坚硬的食物 。此外,溃疡患者还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门的正常活动 。过天、过热、过咸、过酸也应该避免食用 。
制定合理饮食制定 吃饭是定量定时,细嚼慢咽,不说话、看手机、看电视,专心进餐,保持轻松的进餐心情 。避免过饱过饥,可采用少食多餐的进食方法 。
幽门螺杆菌食疗方
蛇舌草半枝莲蜜饮 组成:白花蛇舌草30克,半枝莲20克,蜂蜜30克 。
制法:将白花蛇舌草、半枝莲洗净,入锅,加水适量,大火煮沸,改小火煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后兑人蜂蜜,搅匀即成 。
吃法:上下午分服 。
功效:清热解毒,清除幽门螺杆菌 。主治胃热型慢性胃病伴幽门螺杆菌感染 。
苦瓜马齿苋豆腐汤 组成:瓜100克,马齿苋100克,豆腐300克,食用调和油、精盐、料酒、麻油、味精各适量 。
制法:将苦瓜去皮,剖开去瓤,洗净切片 。豆腐在滚水中焯一下,,除去豆腥味,切成小方块备用 。马齿苋去根须败叶,洗净,切成碎段 。锅上火,放少许油烧热,放入苦瓜翻炒片刻,加人适量清水,放入豆腐块、马齿苋、精盐、料酒,煮沸后,调人味精,淋上麻油即成 。
吃法:当汤佐餐,随意服用 。
功效:清热利湿,健脾和胃 。主治湿热内蕴、脾胃不和的慢性胃病伴幽门]螺杆菌感染者 。
健脾清胃蜜饮 组成:白术10克,黄连3克,蜂蜜3克 。
制法:将白术、黄连洗净,放人锅中,加适量水,大火煮沸后,改中火煨20分钟,去渣留汁,待温后,兑入蜂蜜即成 。
吃法:分3次饮用,当日饮完 。
功效:健脾清胃,燥湿泻热 。主治脾胃虚弱、胃热蕴积,症见脘腹痞胀、消化不良、胃中灼热等伴幽门螺杆菌感染的各类慢性胃病 。