文章插图
收腹带晚上睡觉要不要戴
不建议晚上戴收腹带 。
晚上睡觉的时候尽量不要戴着收腹带,收腹带的弹力比较大,绑的比较紧,会影响血液循环,影响睡眠质量,而且一天绑收腹带的时间不能超过八个小时,晚上睡觉或者是平时躺下来休息的时候最好解开,能下床活动的时候再绑上 。
晚上戴收腹带有什么危害
人们总认为收腹带戴的时间越长,减肥的效果就会越好,但经常性的佩戴,很容易导致血脉不畅,甚至有可能诱发下肢静脉曲张、严重还可能导致痔疮或者是腰肌劳损,所以晚上最好不要戴着收腹带睡觉,白天戴戴就好了 。
产后有必要用收腹带吗
产后使用收腹带有益于身体恢复 。
产后妈妈由于身体虚弱,体内各韧带弹性未能立即恢复,容易导致内脏下垂、肌肉松弛 。对于产后妈妈而言,佩戴适合自己的束缚带能够补充肌力不足、腹部松弛,及时使用还能起到止血、促进伤口愈合的功效 。
产后多久带收腹带最好
顺产妈妈 顺产的新妈妈使用收腹带的时间最好在产后一个月左右,等自己的身体基本恢复的情况下再使用 。不能在产后立马使用,因为女性在产后腹部还残留很多的淤血以及其它的液体,这些物质需在自然的情况下排出,过早的使用收腹带会抑制这些物质的排出,不利于产后恢复,同时也会导致骨盆外扩,影响新妈妈的体型 。
剖腹产妈妈 剖腹产的妈妈在产后第一天就可以使用收腹带,因为剖腹产后女性的伤口会比较大,使用收腹带能防止产妇在下床上厕所或想要走动时伤口破裂,收腹带不仅能帮剖腹产的妈妈伤口愈合,还能缓解伤口带来的疼痛 。
【晚上睡觉能绑收腹带吗】
- 宝宝睡觉的错误睡姿 妈咪们要及时注意
- 为什么胎宝宝晚上动得比较多 胎动异常的表现
- 宝宝20天了睡觉哼哼使劲怎么回事 新手妈妈们要注意了!
- 眼膜可以敷着睡觉吗 敷眼膜的最佳时间
- 腰椎间盘突出晚上睡觉疼怎么办 按摩手法一定要到位
- 宝宝睡觉出汗多是什么原因 宝宝睡觉几个常见的小问题
- 眼膜贴可以贴的睡觉吗 用过的眼膜还能再用吗
- 带妆睡觉一晚怎么补救 偶尔带妆睡一晚可以吗
- 束腰带晚上睡觉可以穿吗 束腰带真的能瘦腰吗
- 用清水洗脸好还是用洗面奶好,早上用清水洗晚上用洗面奶可以吗