嘴唇上长泡不疼怎么办其实做到这几点就可以自愈哦！ _避免弄破

文章插图
避免弄破
嘴唇上长泡后，如果不疼的话，考虑是上火引起或者单纯性疱疹，只要水泡不弄破，并且保持清淡饮食，基本上一星期左右就能依靠自身免疫力恢复的。
这时候一定要注意不要手贱弄破了水泡，水泡破溃后很容易继发感染的，还可能引起了临近的淋巴结肿大。
保持局部卫生
嘴唇上长泡时，一定要注意保持局部的卫生情况，避免刺激到患处导致痛痒加重或者出现感染。饭后要漱口，嘴唇上残留的食物汤汁也要使用柔软的纸巾轻轻拭掉，长泡部位注意不要用力擦，以免擦破感染。
补充维生素B2
嘴唇上长泡和体内缺乏维生素B2相关，适量补充维生素B2片剂或者多吃一些富含维生素B2的食物，有助于缓解嘴唇上长泡的症状。
富含维生素B2的食物包括：牛奶、动物肝脏与肾脏、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类等。
饮食调理
嘴唇上长泡的话，在饮食上宜清淡，辛辣刺激等会加重上火、炎症的食物都不宜吃，平时要多喝水，促进代谢，多吃富含维生素C的蔬菜水果，饮食要均衡，这样才能增强免疫力，加快恢复。
【嘴唇上长泡不疼怎么办其实做到这几点就可以自愈哦！】 平常还可以喝一些具有降火功效的茶饮，如菊花茶、金银花茶、乌龙茶等。

嘴唇上长泡不疼怎么办 其实做到这几点就可以自愈哦！

嘴唇上长泡不疼怎么办其实做到这几点就可以自愈哦！