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冬天容易生什么病
1、心脑血管病
老人难过冬 ， 说的是心脑血管的危险期 ， 上了年纪的人一定要注意这一点 ， 保暖保温保湿润 ， 晚起早睡按时吃药 。
2、脾胃虚弱
冬天是进补最佳季节 ， 但也是脾胃虚弱高发季节 ， 吃再多的好东西 ， 消化不动 ， 不仅浪费 ， 并且容易引发慢性肠胃病！
3、咳嗽
90%的人会在冬天出现咳嗽 ， 在冬季病中排名第一 ， 尤其是儿童 ， 发生率更高 ， 如果不注意 ， 很容易形成慢性哮喘、肺炎！
冬天怎么预防生病
黄芪泡水
1、流感
平时用黄芩泡水喝 ， 不仅能提高抵抗力 ， 还能使流感降低50% ， 没有副作用 ， 孩子也可以喝 。
2、咳嗽
用黄芩加蜂蜜 ， 每天泡着喝 ， 不仅滋阴润肺 ， 增强肺功能 ， 还能提高抵抗力！
3、血脂粘稠
冬天气温低 ， 热胀冷缩的原理 ， 血管壁变窄 ， 血流量减少 ， 一旦血脂粘稠 ， 很容易造成堵塞 ， 引发血栓 ， 常喝黄芩茶 ， 能降低血液粘稠度 ， 通畅血管 。
菊花茶
1、咽喉肿痛
吃东西就疼 ， 用菊花加冰糖泡水喝 ， 连喝2天就能完全好 ， 比吃消炎药还管用 ， 孩子也能喝 。
2、脸上有斑
想彻底去掉脸上的斑 ， 可以常喝菊花茶 ， 美白还不反弹 ， 草本配方很安全 。
3、提高视力
经常熬夜或经常用手机 ， 容易引起视力下降 ， 菊花含有丰富的维生素A ， 能够促进视力恢复 ， 并且对许多眼部疾病也很有帮助！
红枣泡水
1、补气养血
红枣它不仅营养丰富 ， 而且有非常好的补气养血的作用 ， 把红枣切成片泡水喝 ， 更容易被吸收！
2、眼袋眼圈
眼袋黑眼圈比较重 ， 用枣片泡水喝 。
3、健脾养胃
脾胃虚弱 ， 容易出现腹泻 ， 每天用红枣+党参一起泡水喝 ， 不仅能健脾养胃 ， 还能增进食欲 ， 提高肠道消化能力 。
五味子泡水
1、提高啪能力
五味子能添精固肾 ， 能增强激素分泌 ， 提高啪能力 ， 不仅是男性 ， 女性喝可以减少各种妇科炎症 。
2、支气管炎
五味子有一个非常神奇的作用 ， 他不仅能止咳 ， 还可以治慢性支气管炎 ， 化解“千年老痰” ， 尤其是多年的气管炎非常管用 。
3、保护心脏
入冬之后 ， 人的血管壁开始收缩 ， 进入心脏病高发期 ， 五味子含丰富的五味子素 ， 能扩张心血管 ， 增强供血量 ， 预防心脏病 。
金银花泡水
1、急性腹泻
冬季天气凉 ， 一不小心就可能冻着肚子 ， 引发急性腹泻 ， 用金银花配上红枣一起泡着喝 ， 半小时就能止泻 ， 记住一定趁热喝 。
2、皮肤瘙痒
常喝金银花能缓解皮肤瘙痒 ， 不仅快速止痒还能彻底恢复 ， 多年的皮肤问题 ， 都可以坚持喝它~
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