预防脑血栓吃什么食物 6个信号你要警惕


预防脑血栓吃什么食物 6个信号你要警惕

文章插图
玉米
有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,能减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管 。
西红柿
【预防脑血栓吃什么食物 6个信号你要警惕】 可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用 。
苹果
可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用 。
海带
能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用 。