10.饥饿是最好的调味料：先玩再吃，食物会变好吃 。游戏、运动后，热量消耗，也容易饥饿促进食欲 。
均衡饮食和规律活动是帮助孩子生长发育的重要元素，所以父母应观察孩子的日常生活状况，了解孩子偏食原因，对症下药，并鼓励孩子多尝试，只要多付出一些关怀，多运用一点技巧，孩子必然会感受到父母的真心，让用餐变成一个好吃又好玩的事情 。
【孩子偏食怎么办 孩子偏食是什么原因】
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