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偏爱刺激性的食物
不少人对吃的很是讲究，但是却不是营养上面的讲究 。讲究的是怎么样更辣会更好吃，不论是油炸的食物还是一些刺激上火的食物，简直就是爱不释手的状态，像是火锅烧烤薯条等这类食物简直就是缺一不可的状态，但是这么做就夸张了，这些食物会导致皮脂腺的分泌过旺，从而导致痘痘的疯长 。
药物吃的太多
都说药都是有毒的，不管是什么药物，对身体的伤害都是不容小觑的，要是长期的服用某一类的药物，或者是一些补药什么的，会扰乱身体的内分泌系统，从而起到对痘痘的催化作用，导致痘痘更加的严重 。
清洗皮肤
不及时对于一些油性皮肤来说，要是无法及时清洗的话，很容易会导致毛孔堵塞的情况出现，而且毛孔内的分泌物要是无法排出去的话，那么痘痘就产生了 。但是干性皮肤也是会如此 。因此最好是可以及时清洗自己的脸部，保持干净很重要 。
随意的摸脸
【频繁长痘原因是什么 为什么会频繁长痘】 不少人有摸脸的习惯，或者发呆的时候喜欢用手托着脸部，但是这样的话是很容易会将手上的细菌带到脸部的，你的脸部最好是不要跟什么有直接的接触会比较好 。

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