警惕?高温导致宝宝钙流失?宝宝如何补钙?( 二 )


原料:鸡蛋1个、虾皮适量 。
做法:
1.虾皮洗净、浸泡后,捞出切碎 。
2.鸡蛋去壳后,取蛋黄加适量温开水打匀 。
3.放入虾皮后,隔水小火蒸二十分钟即可 。
【警惕?高温导致宝宝钙流失?宝宝如何补钙?】 营养提示:鸡蛋的营养全面、丰富,但蛋清不 适合1岁以内的宝宝食用,所以本阶段的宝宝 只取蛋黄用 。
药物补钙 个别年龄小食欲又不好的宝宝,可以在医生的指导下适当补充鱼肝油和钙剂 。