胎动和宫缩到底怎么辨别


胎动和宫缩到底怎么辨别

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腹胀范围辨别胎动和宫缩
胎动:胎动是子宫内羊水运动触碰到了子宫壁而使妈妈产生的感觉,胎动时腹部会有局部的胀满或紧绷感 。
宫缩:宫缩则是整个子宫甚至子宫颈产生的反应,腹胀感在整个腹部,感觉范围臂胎动要大 。
发生程度不同辨别胎动和宫缩
胎动:胎动动的比较有规律,但是一下一下的,力度较小,孕妈妈可以接受,很少有不适感 。
宫缩:宫缩虽然是缓慢开始,但孕妈妈的腹胀或者腹痛感越来越明显,越来越强烈 。
注意:孕后期时,胎动频繁也可能诱发宫缩,所以孕后期的准妈妈要引起的注意 。
发生的部位辨别胎动和宫缩
胎动:一般来说胎动具有间断性,孕妈妈感受到的胎动与宝宝在子宫内运动的部位比较一致,并且经常变动,胎动部位没有规律性 。
宫缩:宫缩是整个子宫开始发硬,孕妈妈会有腹胀、下坠的感觉,甚至有尿意或者便意,但部位固定,不会频繁变化 。
缓解方式辨别胎动和宫缩
胎动:如果是胎动得比较厉害,可以找个安静舒适的环境抚摸腹部,甚至可以放一些轻音乐,这样可以让胎儿感到粤语和放松,从而缓解胎动 。
宫缩:如果是假性宫缩,孕妈妈可以通过改变体位或姿势来缓解不适,甚至走路、洗热水澡、喝温水都可能缓解宫缩,即使这种仿佛不能使假性宫缩停止,但能够明显感觉到宫缩不适感得到缓解;如果是真正的宫缩则无法缓解,只会越来越加强 。
【胎动和宫缩到底怎么辨别】