宝宝生病吃什么好 宝宝生病的时候该怎样调整饮食


宝宝生病吃什么好 宝宝生病的时候该怎样调整饮食

文章插图
发高烧时
注意不要让宝宝吃得太多,以便为宝宝减轻肠胃负担 。可以让宝宝多喝水,也可多给宝宝喝牛奶和水果汁,帮助宝宝补充维生素 。热退后的饮食可以增稠一些 。发烧一周左右后,宝宝的病情一般会好转,可逐渐恢复到平日饮食 。
感冒时
多给宝宝吃容易消化、营养价值高的食物,尽量避免吃生冷或冰冷的食物 。多补充水分 。可以多给宝宝煮一些热粥,粥中添加鸡蛋、鱼片、豆腐干、小豆子等色彩缤纷的食物搭配,在视觉上引起宝宝对食物的兴趣 。
腹泻呕吐时
多补充水分以防脱水,然后多让宝宝吃一些容易消化的食物 。
【宝宝生病吃什么好 宝宝生病的时候该怎样调整饮食】
喉咙疼时
尽量让宝宝吃口感清爽、柔软、水分多、没有刺激性、热量充足的食物 。避免给宝宝吃过凉、过热、过硬、过甜、过酸、过咸、油炸及腌制的食物 。如果宝宝已经痊愈,但食欲仍然不佳时,可继续提供易消化而富于营养的软饭和蔬菜,不必急于恢复到正常饮食 。