文章插图
双重洗脸
入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆后一定要用香皂洗干净 。
常按摩皮肤
尽量选择香料少的洗脸香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在脸上，以中指与小指按着由下往上，
然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果 。请记住，按摩后一定要用清水洗干净 。
多吃些美容食品
【美白护肤方法 7个最有效的方法】 日常膳食中要多吃点美容食品，如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等 。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润，还有健美和防皱作用 。
睡前饮杯冷开水
美容大师认为，这一杯水对肌肤是非常有益的 。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑 。

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