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宝宝拉肚子可以吃苹果吗
宝宝拉肚子可以吃苹果 ， 但只能吃蒸熟的苹果 。宝宝吃蒸熟的苹果能更容易消化 ， 并减少对肠胃的刺激 ， 且蒸熟的苹果还有很好的止泻作用 ， 因为苹果煮过后 ， 其果胶不仅有吸收细菌和毒素的作用 ， 还能收敛、止泻 ， 对宝宝的身体非常有益 。
拉肚子的宝宝吃苹果的好处
苹果中含有鞣酸和有机酸 ， 具有收敛止泻的作用 ， 且苹果中的粗纤维能让大便更松软 ， 排泄便利 ， 所以苹果不仅能止泻 ， 还能帮助通便 ， 改善便秘情况 ， 对拉肚子的宝宝很有益处 。
宝宝拉肚子吃苹果需注意
1、妈妈不要勉强宝宝吃苹果 ， 等他想吃的时候再喂 。
2、妈妈不要把蒸苹果当成唯一给宝宝止泻的食物 ， 要让宝宝吃更多品种丰富的食物 ， 如焦米汤、胡萝卜汤、蛋黄等 。
3、拉肚子的宝宝妈妈刚开始给宝宝喂时可以少量的喝点苹果汁 ， 再慢慢到苹果泥 。
宝宝拉肚子推荐食谱
蒸苹果 功效：蒸苹果具有很好的止泻功效 ， 利于拉肚子宝宝食用 。
做法：将苹果去皮去核之后 ， 捣成果泥蒸熟食用即可 ， 也可直接把苹果切碎然后加适量清水、食用盐、糖煎至成汤 ， 以汤代茶让孩子饮用 ， 具有止泻的作用 。
蛋黄羹【宝宝拉肚子可以吃苹果吗 需采用正确的方式吃】 功效：蛋黄羹能健脾养胃 ， 治疗腹泻 。
做法：用蛋黄同少许面粉、姜丝隔水蒸成鸡蛋饼 ， 然后给孩子吃即可起到止泻的作用 。
焦米汤 功效：焦米汤中的碳化结构具有很好的吸附止泻作用 ， 拉肚子的宝宝可以多食用 。
做法：先把米粉炒至发黄 ， 然后加适量的水糖搅拌均衡 ， 烧成糊状即可 。

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