风寒感冒咳嗽食疗方法


风寒感冒咳嗽食疗方法

文章插图
蒸花椒冰糖梨
配方:鲜梨一个,花椒20粒,冰糖两粒 。
做法:将梨洗净,横着切开,去掉果核,将花椒、冰糖放入,然后将梨拼好后置入碗中,在锅中蒸上30分钟左右就行 。
吃法:一个梨分两次吃完 。
功效:梨子润肺止咳,花椒去风寒,两者搭配主治风寒感冒咳嗽 。
萝卜葱白汤
配方:白萝卜一个,生姜15克,葱白6根 。
做法:将三碗清水倒入锅中,放入洗净切好的萝卜后煮熟,然后加入葱白和切好的姜末,文火熬成一碗汤 。
吃法:连渣一起服下 。
功效:此汤饮有宣肺解表、止咳化痰之功效,主治风寒咳嗽、多痰(有泡沫),并伴有畏寒、身体疲倦酸痛等症状 。
白萝卜蜂蜜饮
配方:白萝卜一个,白胡椒5粒,麻黄2克,蜂蜜30克
做法:洗干净白萝卜,然后切片盛入碗内,放入白胡椒和蜂蜜以及麻黄,蒸上30分钟左右即可 。
吃法:趁热顿服,躺卧有微汗即痊愈
功效:此配方有发汗散寒、止咳功效,主治风寒感冒咳嗽 。
玉米须橘皮
配方;玉米须、橘皮各适量 。
做法:将玉米须和橘皮一起放入锅内,加入适量水(三碗)煎煮成一碗 。
吃法:日服2次 。
功效:能化痰止咳,因风寒感冒而起的咳嗽多痰适用 。
【风寒感冒咳嗽食疗方法】