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不能舔嘴唇
当孕妇觉得自己嘴唇干裂时 , 最好不要用舌头去舔 , 如有脱皮 , 千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤 , 这样容易导致疼痛和流血 。此外 , 最好不要舔嘴唇 , 这是因为唾液内含淀粉等物质 , 水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分 , 使唇部干裂得更厉害 。
及时补充水分
孕妇嘴巴干 , 不仅是天气干燥的缘故 , 还与自身体内缺水有关 , 因此孕妇适当的补充水分可以有效的缓解嘴巴干裂的现象 , 建议孕妇每天至少饮用1000毫升水 , 多吃水果蔬菜 , 不仅能避免嘴巴干燥的问题还能加速身体排毒 , 有益于健康 。
涂上滋润油
【孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办】 孕妇可以使用蜂蜜或橄榄油来滋润唇部 。孕妇每晚睡觉前将蜂蜜涂在嘴唇上滋润十分钟左右后再用纸巾擦去 , 蜂蜜中含有的维生素E有抗氧化补充水分的功效 , 可以有效的治疗嘴巴干裂的现象 。用甘油、橄榄油的方法和蜂蜜的方法是一样的 , 甘油、橄榄油中含有油脂 , 能够保护嘴唇的平滑和湿润 , 同样可以防止嘴唇干裂 。
多吃蔬菜水果
多吃新鲜的瓜果蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法 。新鲜的瓜果蔬菜首先含有丰富的水分 , 这对于嘴唇干裂的孕妇来说 , 可以增强身体对于水分的吸收 , 有效的缓解嘴唇干裂的症状 。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素 , 缓解由于维生素缺乏引起的嘴唇干燥脱皮 。
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