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减少与禽类接触
在H7N9禽流感多发期间,尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触 。并且原理家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手 。
购买过检的禽类产品
有不法商家将病、死禽拿出来售卖,所以尽量在正规的消瘦禽类的场所购买经过检疫的禽类产品,不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品 。
在冬春季节H7N9禽流感多发期间,禽类与禽类之间也非常容易互感H7N9病毒,导致禽类禽流感而生病甚至死亡,一般发现这类病、死禽是需要专业人士进行深埋、焚烧、焚化的 。
食用禽类产品要煮熟
在H7N9禽流感多发期间,食用煮熟的禽类产品是预防H7N9非常重要的一点,因为H7N9病毒在100度高温中持续2分钟就会死亡 。
因此吃禽肉要煮熟、煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗干净,再进行烹饪,不吃生的或者半生的禽类蛋 。
还要注意厨房卫生,砧板一定要做到生、熟分开,不能前面切过生禽,后面又来加工熟食 。
保持良好的个人卫生习惯
良好的个人卫生习惯也是预防H7N9禽流感的关键,因为H7N9禽流感病毒的传染方式包括通过眼结膜、破损的皮肤等进行传染 。
在平时要勤洗手,不随地吐痰,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻,保持室内清洁卫生,加强室内空气流通 。
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