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涂了隔离霜可以午睡吗
建议最好是不要带妆午睡 。
隔离霜属于化妆品的一种 ， 虽然具有保护皮肤的功效 ， 但其内也含有化学成分 ， 对于皮肤是有一定刺激的 ， 而人体在处于睡眠状态时 ， 皮肤毛孔会打开呼吸 ， 如果脸上还涂抹着化妆品 ， 很容易将化妆品的成分一并吸收到皮肤内 ， 从而影响危害皮肤的健康 。
涂隔离霜午睡的坏处
影响皮肤呼吸 人体处于睡眠状态时 ， 皮肤毛孔会张开呼吸 ， 如果脸上还涂抹着化妆品 ， 势必会加重皮肤的负担 ， 影响皮肤的正常呼吸 ， 长期如此 ， 则会令皮肤变得粗糙 ， 肤色变得暗黄 。
影响皮肤排毒 人体处于睡眠状态时 ， 身体和皮肤都在进行排毒 ， 如果皮肤上还涂着化妆品 ， 化妆品很容易堵塞毛孔 ， 导致皮肤无法进行正常的排毒 ， 长期如此 ， 毒素会渐渐堆积在皮肤内 ， 容易加快皮肤衰老的速度 ， 并令皮肤长痘长斑 。
令皮肤毛孔堵塞 在睡觉期间皮肤上还留有化妆品 ， 化妆品成分会堵塞毛孔 ， 导致皮肤毛孔变粗变大 ， 外界灰尘和细菌会更加容易进入到皮肤内 ， 由此感染、刺激皮肤 。
午睡前怎么卸除隔离霜好
1.如果是在家时 ， 通常都备有卸妆产品 ， 按照平时卸妆的方法进行卸妆即可 ， 不要忘记卸妆后 ， 涂抹水乳霜等护肤品 。
2.如果是在公司或室外午休 ， 随身携带卸妆水、卸妆油等产品很麻烦 ， 建议使用卸妆湿巾来卸妆 ， 卸妆湿巾和普通的湿巾是一样的大小 ， 但是其内含有卸妆成分 ， 可直接用来卸妆 ， 简单方便 。
午休时间短可以不卸妆
【涂了隔离霜可以午睡吗 带妆午睡究竟有多可怕？你都知道吗】 如果午休时间很短的话 ， 则可以涂着隔离霜睡觉 ， 这种情况多见于办公室一族和白领一族 ， 通常午休时间只有半个小时到一个小时 ， 这时则可不用卸妆了 。
一是卸妆本身比较麻烦耗时间 ， 二是卸完妆睡醒起来还要补涂隔离霜 ， 更加麻烦 ， 而如果是只涂隔离霜一种化妆品 ， 对于皮肤所造成的负担还不是很大 ， 因此短时间不卸妆也不会有很大问题 。

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