如何保养脚部皮肤 保养脚部的误区有哪些


如何保养脚部皮肤 保养脚部的误区有哪些

文章插图
保养脚部的误区有哪些
磨皮前用热水泡脚 很多人认为磨脚皮之前要用温热的水泡脚来软化粗糙的脚皮,这也能减低摩擦动作对脚部的伤害 。但原来这个步骤容易令人连带好而幼嫩的脚皮一拚摩走 。
解决方法
磨脚皮前应避免以热水泡脚,反而洗完脚后用化妆水喷湿脚底,令脚底在保湿的状态下磨效果更佳!
脚皮要每个礼拜磨【如何保养脚部皮肤 保养脚部的误区有哪些】 人体皮肤的生长周期为28日,因此每次磨完之后避免在皮肤更生期内再次磨皮,否则会磨掉新生皮肤,并论个足部亮起保护机制,反增生更多角质 。
解决方法
建议每次磨脚皮最好相隔一至两个月,而且每天洗澡后都为双足厚涂润肤乳,再包裹保鲜纸10分钟或穿上棉袜入睡,这样就能预防脚皮干裂,甚至不用磨皮都保持滑嫩
磨出粉屑代表摩走废弃脚皮 很多时候磨脚底都会磨出白色的粉状皮屑,但其实如果有磨对方法,有令脚皮层磨薄,磨出来的废弃脚皮理应是如擦胶碎般的条状皮屑 。如果你磨了很久还是粉状皮屑,表示阁下的脚皮层很多很厚,而之前一直磨错方法,才令脚皮层越磨越厚 。
只用脚皮锉磨脚皮就够 如果你用脚皮銼,一般还附随一块质感较细滑的脚皮石及脚皮扫 。有很对人会认为「脚皮銼」的威力较劲,可以更有效磨走粗糙脚皮,但其实只用銼来磨会让脚底变得不平滑,容易在短时间内长出刺刺的皮屑 。
解决方法
只用脚皮锉磨擦最粗糙的部位,然后用较细滑的脚皮石轻轻打磨整个脚底,最好再用脚皮扫扫走皮屑,最后当然记得要涂上保湿润肤乳保护双足 。
又硬又粗的脚皮直接用修皮剪或指甲钳剪掉 有些懒人如我连力水都想省下来,直接用修皮剪或指甲钳把凸出来的厚脚皮剪掉,但这样容易剪走过多的硬皮,甚至剪伤自己 。
解决方法
谨记:「不用剪、只用磨」的原则,并跟着上述建议磨脚皮 。
如何保养脚部皮肤
除了掌握磨脚皮的正确方法,坚持跟足以下几招保养大法,你就能轻松育成滑溜如婴孩的美足!
柠檬皮治龟裂 外国网站《steptohealth》曾推介柠檬皮为有效疗养足部问题的天然「补品」,当中蕴含的维生素C为果汁的10倍,是非常强效的抗氧化剂,可以修复干燥受损的足部肌肤,并有助去除死皮角质 。方法好简单:
外敷柠檬皮
睡前将柠檬切半,并将果汁完全挤压掉 。
然后把半个柠檬皮套在脚踭 。
穿上紧身袜子睡觉,确保能够让柠檬皮不移位 。
早上起床后将果皮拿走,然后用清水洗脚即可 。
连续敷2-3晚,脚皮的老茧会渐渐变得柔软,脚踭的龟裂也开始改善,建议每星期可以连续做2-3次 。
柠檬皮+凡士林
先将柠檬雪藏备用,用时再剥皮磨碎 。
将柠檬皮与1汤匙的凡士林混合搅拌成霜状 。
把混合物均匀涂抹在双足上,并穿上袜子睡觉 。
停留一夜,第二天起床再用水清洗 。
建议一周连续使用两到三次来取代传统的磨沙去角质程序,双脚肌肤会渐渐变得水润不干燥 。
自制橄榄油脚膜 橄榄油蕴含的维他命A、D、E对皱纹、皮肤过敏有治疗功效,也能滋养皮肤,减慢肌肤老化迹象,对于脱皮乾烈的干燥肌非常有效,因此每天晚上睡前用橄榄油按摩双足可以令足部皮肤回复光滑,就连韩国美魔女金喜善都是橄榄油护足的头号粉丝!
制作方法:
先挤出大量润肤乳,并混合橄榄油搅拌均匀 。