适应症：阴气不足所致气血虚弱 ， 津液耗损 ， 形体瘦弱 ， 四肢乏力;肝肾亏虚所致腰膝酸软 ， 骨节疼痛 ， 下肢冷酸麻木 ， 双腿乏力 ， 行走不便等症 。
注意事项：湿寒阻滞 ， 腰膝痹症之人不宜饮用 。
双地益肾茶
材料：甘草3克 ， 怀牛膝5克 ， 生地 ， 白芍 ， 麦冬 ， 丹参各6克 ， 熟地9克 。
做法：生地和熟地切成细小的段 ， 白芍 ， 麦冬 ， 丹参和怀牛膝一同捣碎 ， 和甘草一起搅拌均匀 ， 分别装入纱布袋中 ， 饮用时取一袋 ， 冲入1000毫升沸水 ， 盖上瓶盖 ， 闷泡30分钟即可饮用 。
用法：每日一剂 ， 频繁饮用 ， 剩余茶汤隔日不可饮用 。
功效：生地具有滋阴益肾 ， 生津养肝功效 ， 丹参活血化瘀 ， 安神宁心 ， 通条经脉 ， 白芍养血行血 ， 止痛敛阴 ， 怀牛膝预防热火过盛及阴血 ， 同时佐以麦冬和甘草 ， 起到养阴益肾 ， 生津和清火作用 。适应症：气阴不足 ， 虚火旺盛 ， 呼吸气短;肾阴虚所致潮热 ， 咯血 ， 情绪烦躁 ， 口渴难耐 ， 中老年糖尿病早期心烦体热不适 ， 慢性肺结核等症 。
注意事项：脾胃不振 ， 食欲不佳 ， 大便稀薄之人不宜饮用 。
【滋阴补肾喝什么茶】