7、劳逸结合,合理利用课外活动时间 。要想取得学业成功,仅靠死拼硬整是不科学的,效果也是不好的 。所以我们还要学会调剂自己的休息时间,做到劳逸结合 。我们要在完成了当天的学习任务基础上,到室外参加必要的体育锻炼,一定要保证足够的睡眼时间 。有句话是这样说的:睡眼是最好的休息,我希望同学们牢牢记住 。每天的晚寝和午休时间,同学们一定要按照学校的作息时间,按时认真的休息,不要在寝室内搞一些违反校纪班规的事情,这样你就会有充足和旺盛的精力投入到紧张的学习之中 。
7、科学安排自己的生活,补充足够的营养 。我们要在节约的基础上,把家长拿给自己的零花钱,合理地用来补充自己的营养 。我们都知道一点,身体是革命的本钱,没有好的身体你将会一事无成 。
老师们,同学们,中考是一场没有硝烟的战争,这是我们人生十字路口面临的第一次重要选择,我们一定要发扬:“掉皮掉肉不掉队,再苦再累也无悔”的精神,让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆 。祝全体教师工作顺利,健康每一天,快乐每一天 。祝全体同学学有所成,前程似锦!
谢谢大家!
(你改改,这是初三说的 。。。。不过内容是一样一样的,,,)
家长怎样帮孩子复习冲刺中考
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孩子这时压力很大,家长需要鼓励和帮助,帮助孩子把弱点及时请家教补上去,多问问需要帮助什么,切记少提分数,后勤工作做好,督促孩子容易出现的问题,比如考试前提醒,仔细点,审题清楚,加上句,加油!祝你成功!,呵呵
初三家长应该怎么帮助孩子中考最后冲刺
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眼看孩子就要中考了,家长们也很关注和紧张 。为了帮助孩子,作为家长在行动上应怎么做呢? 一、理性地关注帮助 家长首先要了解自己的孩子,了解他(她)的心态、学习现状,了解孩子中考的形势局面,要多倾听孩子自己的诉说,观察孩子的行动 。要了解学校和老师的备考步骤,要明确中考的信息 。二、不同孩子不同应对 如果孩子学习上很自觉,我们只需适当地点拔、提醒(而不是唠叨),向他(她)转达老师的建议想法,对他多作肯定性的评价,或将孩子的困难疑惑转达给老师,以寻求帮助指导 。甚至有时还得故意帮助孩子松弛情绪 。如果孩子学习上还比较混沌盲目,我们就要帮助督促他(她)制定复习计划,每日和定期检查落实孩子的学习状况,用多种方法指导孩子 。如果孩子学习态度还不端正或者常常分心走神,学习上不够认真,我们就要严格控制孩子的社交,掌控孩子的起居作息,多在思想上与其沟通,及时平复其心理的波动 。三、稳健的心态表露 只要孩子在认真备考就千万别再帮着瞎掺和,别在成绩上分数上与孩子多计较,千万要给孩子提供安静学习的环境;对孩子的起居生活照顾最好跟平时差不多,必要时提醒一下子就够了 。四、为孩子打气 不要让孩子单独面对压力,让他知道全家人都和他在一起,为他打气,以乐观的态度面对问题 。父母帮助孩子准备考试的时候要量力而为,设定实际的目标,而不是要求过高,给孩子也给自己无谓的压力 。五、营造良好的学习环境、氛围 孩子能拥有自己的书房固然很好,但父母也必须适当关注,班级里可以鼓励孩子和同学一起温习功课,相互讨论、切磋,这样或许可以事半功倍,同时营造出良好的学习氛围 。六、给予赞美和肯定 父母平时要多发掘孩子的优点,给予他们赞美和肯定,这能增加孩子的自信心和能力 。七、帮助孩子增强记忆 最佳的记忆方法是把课文在前一晚先记诵第一遍,第二天早晨再温习一次 。尽量劝孩子不要开夜车,对背书一点好处都没有,只会让孩子在上考场时疲惫不堪、紧张失措 。发现孩子“读不下去”的时候,就让他们暂时休息等 。八、要有放松心情的时间 父母的情绪会影响孩子,试着放下担心,放松心情,利用空余时间陪孩子到户外走走,呼吸新鲜空气,比如到公园散步、做些有益身心的运动,或者看看电视,让脑筋稍微“休息”,这对应付考试都有帮助 。
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