冻疮如何消肿


冻疮如何消肿

文章插图
冻疮肿胀有什么危害
冻疮肿胀后瘙痒、疼痛加剧,冻疮处的组织也会变红,严重者出脓 。有的冻疮因组织溃烂会留下冻疮疤痕 。
冻疮怎么消肿
白萝卜可消肿 白萝卜具有消肿,消炎的作用 。
具体操作:把白萝卜切块煮熟,直接在冻疮处轻轻来回擦,每天晚上擦20分钟有助于消肿 。
温水泡可消肿 冻疮肿胀主要是气血循环受阻,加强血液循环能改善肿胀 。
具体操作:用热毛巾热敷冻疮处,促进血液循环,改善冻疮肿胀有好处 。手脚长冻疮肿了还可以坚持每天40摄氏度温水15-20分钟即可,活络经血,化瘀消肿的作用 。
局部按摩可消肿 保持冻疮患处按摩,加快血液循环,有消肿的功效 。
具体操作:耳朵长冻疮可用拇指和食指搓至微热;双手摩擦或反复做伸张及握紧动作;每晚临睡前以脚掌为中心,向四周散开有节奏地敲击,每只脚底敲击100下左右 。
就医治疗 如果冻疮面积大或肿胀严重者最好上医院治疗,尤其是脸部冻疮应谨慎消肿防止留疤影响美观 。
饮食辅助消肿 烟酸即维生素B3促进血液循环和利用食物增加机体能量的作用 。多吃含烟酸的食物如动物肝脏,鱼类、豆类和坚果能辅助消肿 。
冻疮消肿期间应该注意什么
1.不穿过紧的衣裤否则会影响冻疮处组织的血液循环,不利于冻疮消肿;
2.饮食上最好不吃韭菜,葱蒜等发物,否则会影响冻疮消肿效果 。
3.如果冻疮严重出现溃烂时,还需要对伤口进行消炎处理,防止伤口感染,可擦消炎药物 。
【冻疮如何消肿】