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荔枝宝宝可以吃吗
荔枝性热，且多以低温保鲜，宝宝肠胃功能脆弱，吃荔枝容易导致上火、腹泻 。所以刚开始添加辅食的宝宝最好不要吃荔枝 。
多大宝宝可以吃荔枝
一岁以上的宝宝，可以吃荔枝，但不宜多吃 。内火重的宝宝最好不要吃荔枝 。
【荔枝宝宝可以吃吗】
宝宝吃多少荔枝合适
一到两岁的宝宝吃荔枝一次不要超过2颗，剥皮之后要去核，以免宝宝呛食 。儿童一次食用量最好不超过5颗，以免吃多引起身体不适 。
荔枝怎么吃不上火
在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰箱里冷藏后食用 。这样不仅可以防止上火，还具有醒脾消滞的功效 。
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