宝宝哮喘吃什么食物好


宝宝哮喘吃什么食物好

文章插图
贝母冬瓜汤
食材:冬瓜500克,川贝母5克,食盐、高汤适量 。
【宝宝哮喘吃什么食物好】 做法:先把冬瓜去皮洗干净切成厚片,川贝母与高汤一起上锅蒸约30分钟,然后加入冬瓜片一起煮,煮至冬瓜片烂熟加入食盐调匀即可 。
作用:此汤清香宜人,有养阴清热、敛肺化痰、止咳平喘的作用,适用于支气管哮喘急性发作期的宝宝食用 。

冬瓜芦根粥
食材:冬瓜子20克,鲜芦根50克,淡豆豉10克,薏苡仁20克,大米100克,冰糖少量 。
做法:先把冬瓜子、芦根、淡豆豉放入锅中加水煎煮,取汁备用;把薏苡仁、大米淘洗干净放入锅中,加适量的清水熬煮成粥,等到粥熟的时候时加入备用的汁液、少量的冰糖调匀再煮沸即可 。
作用:有清热化痰止咳的功效 。适合于得热性哮喘在哮喘发作期的宝宝服用 。
扁豆陈皮粥
食材:新鲜白扁豆120克,陈皮10克,大米100克,红糖少量 。
做法:先把新鲜的白扁豆、陈皮清洗干净切碎,与淘洗干净的大米一同放入锅中,加入适量的水一起熬煮成粥,等到粥熟的时候加入少量红糖搅匀即可 。
作用:有补脾益胃,理气化痰的作用 。适用于治疗宝宝哮喘的肺脾气虚症状 。
虫草炖鸭
食材:水鸭肉半只,冬虫夏草20克,红枣适量 。
做法:先把冬虫夏草洗干净,红枣洗干净去核;把水鸭活杀,处理干净剁成小块取一半;然后把全部食材一起放入炖锅内,加适量的开水,开小火隔开水炖3个小时即可 。
作用:有补肾益精,养肺止咳的功效 。适用于咳喘日久,体形瘦弱,食欲不振等患支气管哮喘的宝宝食用 。