百香果的皮有什么作用 百香果皮皱了还能吃吗


百香果的皮有什么作用 百香果皮皱了还能吃吗

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百香果皮的作用
百香果的果皮可以用于提取果胶和医药成分 , 还可以用来泡酒或泡茶 , 以及烹饪菜肴 , 频繁咳嗽的时候 , 用百香果皮炖冰糖水喝可以有效缓解不适症状 。
百香果皮的食疗功效
1、百香果皮中的果胶具有优良的口感 , 具有低糖、低热量的性能 , 适合糖尿病和高血压人群食用 。
2、百香果皮不仅可以减轻哮喘、化痰止咳 , 常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎等 。
3、百香果皮含有花色苷类色素 , 具有抗氧化活性 , 可以延缓衰老 , 排毒养颜 。
4、百香果果皮可以活血强身、降脂降压、滋阴补肾、消除疲劳增强免疫力等 。
百香果的皮可以直接食用吗
百香果的皮不能直接食用 , 因为它的皮比较硬 , 直接吃到肚子里消化不了 , 一般都是用来煲汤 , 泡茶或入药 , 通过高温成分释放出百香果皮的营养成分 。
百香果皮的食用方法
百香果皮泡酒 取适量百香果洗净晒干后切开 , 挖去果肉 , 将果皮碾碎 , 待果皮自然发酵50-100小时 , 在发酵好的果皮酱中按每100克添加1300-2600单位的量加入果胶酶 , 酶解20-30个小时后加入大米酿制的米酒 , 将酶解的果酱调整至含醇量10-15%V/V , 在25-40℃条件下继续发酵24小时以上;滤过澄清 , 成为含醇量低于15%V/V的百香果果酒 。适量饮用百香果泡酒能够促进新陈代谢 , 清肠道 , 降低胆固醇 , 净化血液 , 对于防治高血压有一定的效果 。
百香果皮糖 取40个百香果洗净后切块 , 挖出果肉 , 将果皮的硬壳削去 , 切成细丝 , 并焯去水分倒入锅中 , 加2斤冰糖 , 100毫升水开中火炒热后转小火慢慢加热至没有水分 , 再出放凉 。百香果皮糖质地柔软 , 口感酸甜适中 , 常吃它可以消除疲劳、养颜美容 。
百香果冬瓜排骨汤 取适量百香果洗净 , 挖去果肉 , 放入冬瓜排骨汤中同煮 , 通过高温可以将百香果皮的营养成分析出 , 使汤底更香甜 , 汤中的有益成分可以滋阴补肾、增强免疫力 。
百香果皮茶 将百香果果皮清洗干净 , 剪成小块 , 放入炖盅里 , 加入少许冰糖和适量凉白开 。盖上盖子放入锅中 , 用隔水炖的方法 , 大火烧开转小火慢炖1.5到2小时即可 。常喝果皮茶不仅降脂降压、还可以提神醒酒 。
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