文章插图
食材
主要食材：活地龙175克 。
其他食材：水发海参200克，水玉兰片50克，葱、姜、花椒、荤油、盐、料酒、味精、鲜汤适量 。
做法步骤
1.将地龙洗净，再浸在清水中，洗泡去腔内泥土，放在开水锅内杀透后捞出沥水，切成4厘米左右的长段备用 。
2.将海参用刀切成大片，玉兰片切成雪花片，分别用开水焯一遍，捞出沥水 。
3.坐锅，下荤油，油热后将葱姜花椒下锅，炸黄捞出不要 。
4.随后将地龙、海参下锅，煸炒几分钟 。
【地龙烧海参】 5.加入盐、料酒、味精、鲜汤，搅匀后收汁，起锅 。
功效
清热安神、定惊、利尿、补肾益精、养血 。
成果图

• 地龙茶
• 地龙炖冰糖
• 地龙炒鸡蛋
• 冬瓜的家常做法 红烧冬瓜怎么做
• 麦芽糖叉烧
• 败血症会反复发烧吗
• 手脚冰冷怎么调理 小心补过头易头昏！喉咙痛、发烧不能补
• 热感冒发烧可以洗澡吗
• 哺乳期感冒发烧能喂奶吗
• 热感冒发烧了怎么办