文章插图
食材
主要食材：大麦10克 。
其他食材：红茶包1个；柠檬1个；冰糖适量 。
做法步骤
1.将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁 。
2.将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可 。
【大麦柠檬红茶】
功效
通肠利便、美白肌肤、嫩滑肌肤 。
成果图

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