大家好 ， 小夏来为大家讲解下 。烧烤后吃什么不会胖 ， 吃了烧烤吃什么不会胖很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
【吃了烧烤吃什么不会胖烧烤后吃什么不会胖】
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1、烧烤后喝酸奶不会胖 。酸奶中含有的乳酸菌可以增加肠道有益菌群 ， 促进消化 ， 同时有助于分解多余的油脂 。
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2、酸奶是以牛奶为原料 ， 经过巴氏杀菌 ， 然后在牛奶中添加有益菌(发酵剂) ， 发酵后 ， 冷却灌装而成的一种乳制品 。目前市面上的酸奶产品大多是用各种果汁、果酱进行凝固、搅拌、果味 。酸奶不仅保留了牛奶的所有优点 ， 而且通过加工在某些方面扬长避短 ， 成为更适合人类的营养保健品 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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