奶水稀怎么回事


奶水稀怎么回事

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奶水稀可能是前奶的缘故
奶水分为前奶、后奶两种 。一般情况下,妈妈在哺乳时前几分钟分泌出的奶水,里面的水分占较大比例,看起来比较清澈,这就是前奶,许多妈妈看到前奶就是以为奶水稀,其实同样富含营养,不会影响婴儿发育 。之后分泌的奶水就是后奶了,里面的营养物质较多,浓度大,颜色是白色 。
与妈妈营养有关
奶水的质量主要取决于妈妈的营养状况 。因为奶水中的营养物质是由妈妈提供 。只有妈妈膳食状况好,奶水质量才有保证富含充足蛋白质 。相反如果妈妈在孕期和哺乳期营养补充不足或出现相对缺乏的状态,奶水中的营养成分也会减少,比如维生素,妈咪的奶水,不分前奶和后奶,都会看起来会稀 。
受情绪影响
【奶水稀怎么回事】 妈妈的情绪也会影响奶水的分泌 。如果妈妈多次或长时间出现不良情绪,不仅会影响自己的身体健康,也会阻碍到奶水中营养物质的合成,比如蛋白质、糖、脂肪等,出现奶水变稀,量变少的情况 。所以,哺乳期要学会调整心态及情绪 。
受疾病药物影响
有一些妈妈在哺乳期得了感冒或者乳腺炎而服用药物,在药物作用下,妈妈分泌奶水的质量就受到影响,可能出现短暂的奶水变稀的情况,待停药后会自动恢复 。建议哺乳期不宜用药,服药后要暂停哺乳 。