文章插图
低糖清流质食谱
早餐：浓米汤200毫升（大米10克）
加餐：藕粉25克，泡水
午餐：绿豆水200毫升（绿豆10克）
加餐：鲜果汁（橘子汁25毫升，加水至200毫升）
晚餐：米汤300毫升（大米15克）
加餐：杏仁25克，泡茶喝
【胰腺炎恢复期的饮食食谱】
低糖流质食谱
食谱一 早餐：米糊250毫升（大米25克）
加餐：藕粉25克，泡水
午餐：莲子糊（莲子25克）
加餐：新果汁200毫升（鸭梨200克榨汁）
晚餐：米糊300毫升（大米30克）
加餐：杏仁25克，泡茶喝
食谱二 早餐：米糊250毫升（大米25克）
加餐：新果汁200毫升（草莓3颗，橘子汁30毫升，加水至200毫升）
午餐：蛋白番茄汁200毫升（鸡蛋清一个，西红柿100克）
加餐：红枣汤200毫升（红枣50克）
晚餐：25克藕粉，冲水200毫升
加餐：藕粉25克，泡水200毫升
低脂半流质食谱
食谱一 早餐：大米粥1碗（大米25克），馒头1个（面粉50克），豆腐脑150毫升 。
加餐：藕粉25克，泡水200毫升
午餐：西红柿煮面（鸡蛋清一个，西红柿半个，100克）
加餐：蜂蜜红枣汤（蜂蜜20克，红枣25克）
晚餐：大米粥一碗（大米25克），果酱馒头1个（果酱25克，面粉50克），咸鸭蛋半个（去蛋黄）
加餐：蒸雪梨一个，小面包1个（30克）
食谱二 早餐：大米粥1碗（大米25克），蒸发糕1个（面粉50克，白糖15克）
加餐：莲子粉25克，泡水200毫升
午餐：鸡肉黄瓜丝煮面（鸡肉25克，黄瓜50克，面条100克）；鱼片炒胡萝卜木耳（草鱼肉75克，胡萝卜100克，木耳10克）
加餐：蒸雪梨（雪梨一个，冰糖10克）
晚餐：大米粥一碗（大米25克），馒头1个（面粉50克），鲫鱼煮豆腐（鲫鱼100克，豆腐100克）
加餐：藕粉20克，冲水200毫升，咸味饼干25克 。
低脂普食食谱
早餐：芹菜拌胡萝卜（芹菜50克，胡萝卜75克），大米粥1碗，葱花卷2个（面粉75克）
午餐：清蒸鲢鱼（鲢鱼100克），香菇菜心（香菇15克，菜心150克），软米饭（大米100克）
加餐：苹果1个
晚餐：鸡肉丝炒莴笋（鸡肉25克，莴笋100克），虾米丝瓜（虾米10克，丝瓜100克），馒头2个（面粉100克）
加餐：脱脂牛奶200毫升